Dowiesz się w jaki sposób możesz zapobiec lub zmniejszyć dolegliwości narządu ruchu dzięki krótkim ćwiczeniom i wskazówkom. Przykłady dolegliwości: ból kręgosłupa, stawów krzyżowo- biodrowych, spojenia łonowego oraz płaskostopie, halluksy i obrzęki.
Czas trwania to 30 minut.
